En un mundo convulsionado como el nuestro, no es de extrañar el escuchar con frecuencia, quejas de todo tipo acerca de: trabajo, pareja, aspecto económico, político, inseguridad, relaciones interpersonales, entre otros. A simple vista, pareciera que los aspectos negativos de una situación tuvieran un especial "atractivo" como tema de conversación habitual entre amigos, compañeros y reuniones familiares. Ahora bien, ¿que les parecería sí "cambiamos la energía" y en vez de hablar sobre lo que nos agobia, comentamos más bien sobre lo que nos place en la vida?. Sí comenzamos a hablar sobre lo que más nos gusta, podemos "atraer" a nuestro entorno lo que en verdad queremos para nosotros, más allá de hacer una familia ó complacerla y de tener una exitosa trayectoria profesional. Es un buen ejercicio que vale la pena hacer para encontrarnos con nosotros mismos. Prométete más placer en tu propia vida y programa tus placeres en tu calendario cotidiano. Sí no puedes darte placer por tí mismo, ¿quién lo hará por tí? en realidad, nadie.
Mis diez placeres favoritos son: reír, cantar, bailar, pasear, viajar, leer, escribir, caminar entre la naturaleza, estudiar y comer dulces....y a tí ¿que es lo que más te gusta hacer? ¿cuáles son tus placeres favoritos?
Verdaderamente, perdemos un tiempo valioso hablando de cosas negativas que a veces ni siquiera podemos cambiar nosotros mismos, pero vivimos potenciándolas con nuestros comentarios. Potenciemos lo bueno para que nos inunde la luz!!
ResponderEliminarmis diez placeres son: sembrar las muestras bacteriologicas-me relaja muchisimo-, comer rico, viajar, reir con mis amigos, hablar con mi esposo, dormir en la orilla del mar, ir a la playa o a los rios, armar arbolitos en navidad-tambien es muy relajante-, caminar y soñar!
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